缺乏运动的表现是什么？

缺乏运动的表现常见有肌肉松弛、皮肤松弛、四肢乏力、干活容易累等，还有的人会出现精神不振、腰膝酸软、机体免疫力低下、面色发黄等表现。您需要多运动，能够增强体质。