喝燕麦片会长胖吗？

喝燕麦片一般不会长胖，燕麦是一种健康的食物，含有大量水溶性膳食纤维，热量很低，比较容易产生饱腹感。如果患者想减肥，建议还需多进行运动和锻炼，不吃油腻和脂肪高的食物。