双眼皮消肿

双眼皮消肿通常在术后1~2周内逐渐消退，可通过冷敷、抬高头部、避免刺激等方式加速恢复。

术后早期（1~3天）：冷敷可收缩血管，减少渗出，每次15~20分钟，间隔1~2小时，注意用毛巾包裹冰袋避免冻伤。

术后中期（4~7天）：适当热敷促进血液循环，每次10~15分钟，温度以不烫皮肤为宜，帮助淤血吸收。

特殊人群：儿童需家长协助冷敷，避免自行操作；老年人若有高血压、糖尿病，需提前咨询医生，避免热敷加重不适。

生活习惯：避免低头弯腰、长时间用眼，睡前抬高头部15°~30°，减少眼睑水肿；饮食清淡，避免辛辣刺激食物。

异常情况：若肿胀持续超过2周且无缓解，或伴随疼痛加剧、分泌物增多，需及时联系手术医生排查感染或恢复问题。