喝益生菌拉肚子怎么回事？

喝益生菌拉肚子考虑由于胃肠道内存在菌群失调、过度喂养益生菌等原因导致，同时不排除由于腹部受寒受凉未注意保暖引起，建议首先暂停服用益生菌，多喝水，可选择蒙脱石散等药物缓解腹泻表现。

益生菌是帮助肠胃消化吸收促进肠道蠕动，如果出现拉肚子症状，考虑是肠胃菌群不平衡导致的症状。可以适量减少益生菌的摄入，等情况稳定后再慢慢增加益生菌的摄入量。可以在医生的指导下口服药物乳酸菌素片平衡肠道菌群。拉肚子期间多注意补水，以防电解质紊乱和脱水的情况。饮食要选择清淡易消化食物，以免对胃肠增加负担。