喝多了第二天难受怎么办？

酒精含有大量的有海沉浮，会刺激胃肠道，引起恶心、呕吐以及头晕等症状。建议你喝杯温牛奶或者蜂蜜水，能保护胃黏膜，从而缓解症状。日常需要养成良好的饮食习惯，避免酗酒。

酒精含有很多刺激性的成分。如果饮用过多，这些成分容易刺激肠胃，导致恶心呕吐、头晕头痛等症状。如果第二天依然难受，可以多喝水，促进酒精从人体排出，也可以多喝蜂蜜水和牛奶，以保护胃肠奶粘膜。