想拉大便拉不出来怎么办？

便秘一般是饮食不当、运动量不足所致。建议先从顺时针的方向来回按摩腹部，同时多喝水，能够促进胃肠蠕动，可以改善症状。必要时可以使用开塞露或者乳果糖等药物，进行对症治疗。

有便意但是却没有大便排出，一般都是便秘的症状，想要缓解便秘，主要就是多饮水，并且多摄入含有膳食纤维的食物，能有效的缓解便秘的症状。如果便秘较为严重，还可以用开塞露或者乳果糖等药物起到治疗的效果。