长期失眠吃什么中成药

长期失眠可选用中成药如枣仁安神胶囊、养血安神丸、天王补心丹等，但需根据中医辨证分型选择。

心脾两虚型失眠：表现为多梦易醒、心悸健忘、神疲食少，可选用归脾丸，适合气血不足、思虑过度者，尤其适合女性更年期伴随气血虚弱者。

阴虚火旺型失眠：表现为心烦不寐、口舌生疮、手足心热，可选用天王补心丹，适合长期熬夜、精神压力大的人群，需注意脾胃虚寒者慎用。

肝郁气滞型失眠：表现为入睡困难、胸闷胁胀、情绪抑郁，可选用逍遥丸，适合情绪不畅、压力大的中青年，孕妇及哺乳期女性需咨询专业医师。

特殊人群注意：孕妇、哺乳期女性、婴幼儿及肝肾功能不全者需严格遵医嘱，优先通过规律作息、睡前放松等非药物方式改善失眠，避免自行用药。