男人泡什么喝壮阳补肾？

男人可以用枸杞、淫羊藿以及桑葚泡水喝，能够起到补肾壮阳的功效。日常需要注意饮食合理性，多吃牡蛎、动物的肾脏以及黑豆等食物进行食疗。平时适当休息，避免过度劳累，房事不宜过于频繁。

男性常用枸杞、淫羊藿、菟丝子、桑葚泡茶喝，可以补肾壮阳，也可用鹿鞭、鹿茸或驴鞭泡酒喝。平时可以多吃点牡蛎、羊肾、鸽子蛋、龙眼肉、黑豆等食物。也可以服用补肾壮阳的中成药。