b型血怎么减肥？

减肥与血型并没有直接关系，您若是想减肥，可以通过饮食及运动的方法减肥，饮食您可以多吃含有粗纤维的食物，还可以吃点具有消脂功效的食物，如胡萝卜、海带等，平时多外出跑跑步、游泳等都可以减肥。

你好，与A型和O型相比，B型血是在人类史上出现较晚期的血型，最早出现在习惯于气候和变迁的游牧民族中，这类人基本上属于身体强壮的那一类，拥有较强的免疫系统，易取得平衡，对心脏病及癌症等众多现代疾病具有极强抵抗能力。在平时也要注意自身身体情况，及时对身体的变化做出反应，制定出最适合自己的方法。