经常消化不良是怎么回事？

经常消化不良可能是消化系统功能紊乱的表现，持续超过4周需警惕器质性病变。

功能性消化不良：多见于20-50岁人群，与压力、焦虑、饮食不规律相关，症状包括餐后饱胀、上腹痛、嗳气等，无器质性病变。

器质性消化不良：由胃炎、胃溃疡、胆囊疾病等引起，伴随体重下降、黑便、呕血等报警症状，需通过胃镜、超声等检查确诊。

特殊人群注意：老年人消化功能退化，易因药物副作用（如非甾体抗炎药）诱发；孕妇因激素变化可能出现生理性消化不良；糖尿病患者需警惕自主神经病变导致的胃轻瘫。

应对建议：优先调整生活方式，规律进餐、减少高脂/辛辣食物，适度运动；若症状持续，应及时就医排查病因，避免自行长期用药。