做完白内障手术需要休息多长时间

白内障术后休息时间因人而异，一般基础恢复需1~2周，完全稳定需1个月左右。

基础恢复阶段（1~2周）

术后1~3天需避免揉眼、低头弯腰，防止眼压波动；1周内以休息为主，可进行日常轻度活动，如缓慢散步，避免剧烈运动。

视力稳定阶段（2~4周）

术后2周可逐渐恢复正常生活，但需避免长时间用眼，如连续阅读、使用电子设备，每30分钟休息5分钟。

特殊人群注意事项

老年患者或合并高血压、糖尿病者，建议延长休息至3~4周，期间需定期复查眼压和视力，控制基础疾病。

完全恢复阶段（1个月后）

术后1个月可恢复大部分日常活动，但游泳、潜水等可能增加眼部压力的运动需推迟至3个月后，具体遵医嘱。