牙龈出血的原因有哪些？

牙龈出血主要是由于牙龈炎、牙周炎等口腔疾病导致的。其次，血液疾病也会导致牙龈出血。如果牙龈有出血现象最好及时就医，检查具体病因，对症治疗。建议多吃补血食物，也要避免刷牙用力过猛和经常吃坚硬的食物。

牙龈出血多数是由于牙周炎、牙龈炎等口腔疾病所致，还可能是白血病、再生障碍性贫血等血液系统疾病的原因。建议平时刷牙时动作要轻柔，不可用力。可适当吃点红枣、桂圆等补血益气的食物。