灵芝粉的食用方法是什么？

灵芝粉可以用温水冲服，或者配合红枣、牛奶、蜂蜜一同冲饮，也可以煮粥和干吃。但是，灵芝粉不宜食用过多，否则会引起上火。服用灵芝可以提高免疫力、延缓衰老，建议在医生指导下服用。

灵芝粉的食用方法非常的简单，在饭前的半个小时左右可以使用温水来进行冲服，灵芝粉吃的时候感觉口味是比较苦的，如果接受不了苦味，可以适当的添加一些蜂蜜或者是蔗糖，效果也是更好的。服用之后可以有效的提高机体的免疫力，适合所有的人群。