头晕怎么快速缓解？

头晕是一种症状，原因很多无法找出具体快速缓解的办法，需要就医检查具体病因来缓解治疗。例如：脑供血不足导致的头晕可以多吃补血的食物，改善血液循；血压高引起的头晕需要先降血压，纠正血压。

头晕原因非常多，不可能有一种快速缓解头晕的方法，去缓解所有的头晕。因此最好的方法是在出现头晕时，首先判定是什么原因引起的头晕。脑供血不足引起的头晕就要尽快改善脑血液循环，血压问题引起的头晕需要及时纠正血压，心脏问题引起的头晕需要处理心脏的疾病，其他原因也一样以此类推，针对病因治疗才是快速缓解头晕的最好方法。