怎样控制自己的情绪不打骂孩子？

家长首先要判断情绪来源于何处。如果是因为孩子犯错可以尝试通过交流让孩子改正；如果情绪来源于孩子以外，可以先不与孩子相处在同一空间内，待情绪平稳后再与孩子交流。