屁股怎么瘦下去？

瘦屁股的方法有跑步、跳绳、游泳、骑自行车、爬楼梯、高抬腿等，其次在日常饮食方面还需严格的控制热量的摄入，通过平时积极的运动配合饮食的控制可起到较好的瘦身效果。

屁股瘦下去方法是比较多的，臀部太大瘦。当然运动是必要的，比如饭后慢跑，骑自行车，游泳，呼啦圈可以起到瘦臀部的作用。晚饭后慢跑。每天晚上饭后可以出去慢跑，然后散步，这是最好的选择，因为跑步可以消耗脂肪，能达到很好的减肥效果，跑步累了，然后散步，长期坚持可以达到很好的效果。