减肥可以吃草莓吗？

减肥时一般是可以适量食用草莓的，草莓的糖分较低且当中含有丰富的维生素，是比较适合减肥人群食用的一种水果。但减肥不可光通过吃草莓来实行，还需配合长期坚持运动。