吃南瓜烧心是怎么回事？

吃南瓜烧心考虑是由于过敏、进食过多等原因导致的，南瓜中含有大量的淀粉，食用过多时会加重胃肠道的负担，难以消化，从而出现堵气、烧心的现象，部分人群还会对南瓜中的某些物质产生过敏现象。

南瓜是一种蔬果类食物，特点是富含膳食纤维、维生素C、胡萝卜素和各种矿物质，热量水平极低。南瓜具有促进发育、利尿通便、降低血糖的作用。你考虑是南瓜进食过多引起，烧心实际上是胃酸分泌过多，一般你可以食用富含蛋白的食物，可以缓解烧心的症状。