什么是脂肪肝脂肪肝有哪些危害

脂肪肝是肝细胞内脂肪堆积过多引发的病变，分为非酒精性（占90%）和酒精性两类。其危害包括肝功能异常、肝硬化风险，还可能关联糖尿病、心血管病。

非酒精性脂肪肝：多见于肥胖、代谢综合征人群，与胰岛素抵抗相关，B超可见肝脏脂肪浸润。

酒精性脂肪肝：长期饮酒者常见，每日酒精摄入＞40g持续5年以上易发病，需及时戒酒。

特殊人群注意：孕妇需控制体重增长，避免妊娠脂肪肝；儿童肥胖者应调整饮食，增加运动，预防脂肪肝。

干预措施：以生活方式调整为主，包括低热量饮食、规律运动（每周≥150分钟中等强度运动），必要时在医生指导下使用药物。