为什么总困想睡觉

总困、想睡觉需要具体患者，具体分析，多见于贫血、营养不良、焦虑、抑郁的患者。

一、贫血患者，多见于铁补充不足或有慢性失血的情况，表现为面色苍白、心慌、乏力、头晕、记忆力下降，查血常规提示红细胞及血红蛋白含量下降。

二、营养不良的患者，多发生于贫困地区或者刻意减肥的患者，由于能量物质摄入不足导致体内缺乏足够的能量代谢，长期下去就会出现犯困，伴有消瘦、乏力、体脂明显低于正常范围的症状。

三、焦虑、抑郁的患者，多见于女性，由于长期精神压力大或者重大精神打击后表现为情绪低落、对周围事物兴趣减低、烦躁、易怒，总感觉犯困，除此之外还常见于季节交替时。