汗蒸会瘦吗？

汗蒸可以起到减肥的作用，尤其是湿气引起的虚胖，其可以起到温经通络、利水排湿、加快血液循环、增强身体免疫力以及加快脂肪燃烧等作用。减肥期间还应以容易消化的清淡食物为主。