长期不睡觉会怎么样？

长期不睡觉可能会导致内分泌失调、精神紊乱以及精神萎靡等症状，严重者还可能会出现全身脏器衰竭以及心源性猝死等后果。建议：平时应养成规律的生活作息，晚上十点之前上床睡觉，保证睡眠充足。