得肠胃炎如何调理

肠胃炎调理需分阶段：急性期（1-2天）以补水防脱水为主，可口服补液盐；缓解期（2-7天）逐步恢复清淡饮食，避免刺激性食物；恢复期（1周后）需规律饮食，逐步增加膳食纤维。儿童需密切观察尿量和精神状态，婴幼儿可少量多次喂服补液盐；老年人需注意监测电解质，避免自行服用止泻药。药物治疗需对症，如腹泻严重时可短期使用蒙脱石散，呕吐明显时可在医生指导下使用止吐药。特殊人群如孕妇、慢性病患者需及时就医，避免延误病情。