小腿粗是怎么回事？

小腿粗，考虑是长期进行高强度运动，如动感单车、爬山、深蹲等，致使小腿肌肉发达，从而出现小腿粗的现象。其次，也考虑是走路姿势不当、肥胖等引起的症状。建议患者纠正不良生活习惯。

小腿粗一般是指如果单纯的小腿粗，可能是因为小腿的肌肉非常发达，或者因为脂肪比较多的原因。小腿肌肉比较发达，和正常锻炼的习惯有关系，在锻炼时，可能小腿肌肉的锻炼过于充分，比如说长期的登山、骑自行车、慢跑等，主要都是锻炼小腿肌肉的运动，使小腿肌肉发达，导致整体的小腿增粗或者脂肪分布不均匀。在小腿皮下脂肪分部的比较多，见于肥胖的人群的，脂肪分布不会和正常人一样均匀，这种情况下就会表现出增粗的现象，所以只要合理的减肥，就可以恢复小腿正常的外形。