支气管炎饮食注意事项？

支气管炎饮食注意事项需结合病情阶段与个体情况调整，急性发作期以清淡、易消化、抗炎食物为主，缓解期注重营养均衡与免疫支持，特殊人群需额外关注。

急性发作期饮食原则：避免辛辣刺激、过烫、高盐食物，减少呼吸道刺激；可适量摄入富含维生素C的新鲜蔬果（如橙子、西兰花），补充水分（每日1500~2000ml温水），缓解痰液黏稠。

缓解期营养支持：增加优质蛋白摄入（如瘦肉、鱼类、豆类），增强呼吸道黏膜修复能力；适量补充锌（如坚果、全谷物）与维生素D（如深海鱼、牛奶），提升免疫力。

特殊人群注意事项：儿童需避免过甜、过咸零食，选择软烂食物（如小米粥、蒸蛋羹）；老年人消化功能弱，建议少食多餐，避免生冷食物；合并糖尿病者需控制碳水化合物总量，优先低升糖指数食物。

饮食与治疗协同：饮食调整需与药物治疗（如支气管扩张剂、祛痰药）配合，避免空腹服药，减轻胃肠道刺激；若出现持续咳嗽、呼吸困难加重，应及时就医，排查饮食不耐受或病情进展。