后背发凉是怎么治疗？

后背发凉的时候，首先要明确病因再对症治疗。如果为肾阳不足造成，可以通过针灸、艾灸、推拿、热敷以及按摩等方式进行治疗，并且可以多吃补肾壮阳类的食物进行调节，比如海参、羊肉、桂圆以及板栗等。

后背发凉多是由于体内阳气不足或者是营养不均衡，也有可能是缺铁，人体的新陈代谢减慢，导致的血液循环不够，从而导致后背发凉，应该可以采用中医，理疗等治疗。平时注意保养，不要劳累避免吹风受凉。平时注意加强营养，增加体质，增加免疫力，适当的参加体育锻炼，保持心情舒畅。