月经前腋下长肿块而且有疼痛感是怎么回事，怎么办？

月经前腋下肿块伴疼痛多为经前期综合征（PMS）的乳腺或腋下淋巴结反应，少数可能是副乳增生或乳腺增生放射痛。建议先观察月经周期变化，疼痛明显时可局部冷敷，若持续超过3个月或肿块变硬、增大，需及时就医排查乳腺增生、副乳或淋巴结炎。

经前期综合征相关肿块：月经前雌激素波动刺激乳腺组织水肿，腋下淋巴结因激素变化反应性增大，通常月经后缓解。多见于25-45岁女性，伴随乳房胀痛、情绪烦躁等症状。

副乳增生：腋下副乳受激素影响，经前出现周期性胀痛，触摸有颗粒感或肿块。副乳结构与乳腺相同，增生风险随年龄、生育史增加。

乳腺增生放射痛：乳腺增生结节可能放射至腋下，经前雌激素升高使疼痛加剧，肿块边界不清、质地中等。多见于长期熬夜、压力大女性。

特殊人群提示：青春期女性需排除生理性发育，孕期女性激素变化可能加重症状，绝经后女性若出现需警惕乳腺疾病。建议保持规律作息，减少咖啡因摄入，疼痛难忍时可在医生指导下短期服用非甾体抗炎药。