产妇零食能吃什么？

产妇可以适当进食一些全麦面包、低糖饼干、煎饼、麦芽饼以及蔬菜沙拉，适当进食不仅可以解馋还可以起到补充营养的功效。坐月子期间要尽可能减少辛辣刺激性以及生冷食物的摄入。

在坐月子期间，产妇也可以适量的吃一些面包，饼干蛋糕之类的食物，但是也应该避免一次性吃的太多。另外，如果吃的太多也有可能会影响到主食的摄入，同时如果过量的吃零食也有可能会引起营养不良等现象。