如何自检乳腺增生？

乳腺增生的常见自检方式是在月经结束后的3到5天内，面对镜子观察乳房的大小以及双侧乳房是否对称、触诊是否存在肿块、是否存在局部的压痛、挤压乳头是否有液体流出等。如果出现异常，则需要及时去医院的乳腺科进行乳腺彩超、乳腺泪钯检查。