身上长了很多小疙瘩，到晚上就痒

身上长小疙瘩且夜间瘙痒，可能是皮肤过敏、湿疹或荨麻疹等引起。夜间瘙痒加重常与环境因素、皮肤干燥或过敏介质夜间释放有关。

皮肤过敏：接触尘螨、花粉等过敏原后，免疫系统激活释放组胺，刺激神经末梢引发瘙痒。疙瘩多为红色风团，时起时消，常见于暴露部位。

湿疹：慢性炎症性皮肤病，常因皮肤屏障受损、遗传或精神压力诱发。夜间瘙痒与皮肤干燥、温度变化有关，疙瘩表现为红斑、丘疹，伴渗液或结痂。

荨麻疹：物理或免疫因素导致肥大细胞释放组胺，表现为突发风团，24小时内消退但反复发作。夜间发作可能与被褥尘螨、温度变化或激素波动有关。

丘疹性荨麻疹：蚊虫叮咬后过敏反应，儿童及青少年多见。疙瘩呈纺锤形，中央有针尖大瘀点，瘙痒剧烈，夜间加重。

应对建议：保持皮肤清洁湿润，避免抓挠；更换棉质衣物，定期清洁被褥；过敏者需规避过敏原；瘙痒严重时可在医生指导下使用抗组胺药物缓解症状。若症状持续或加重，建议及时就医明确诊断。