乙型流感怎么传染

乙型流感主要通过飞沫传播，病毒随患者咳嗽、打喷嚏排出的飞沫在空气中传播，易感人群吸入后可能感染；也可通过接触被病毒污染的物品（如手接触污染表面后触摸口鼻）间接传播。

飞沫传播

病毒随咳嗽、打喷嚏产生的飞沫在空气中悬浮，近距离（通常1米内）吸入含病毒的飞沫即可感染，此为主要传播途径，尤其在密闭空间（如教室、办公室）易发生聚集性传播。

接触传播

被病毒污染的手触摸眼、鼻、口黏膜时，病毒可通过黏膜侵入人体，因此勤洗手能有效降低感染风险，尤其在未及时清洁的公共场所接触频繁后需特别注意。

特殊人群风险

婴幼儿、老年人及患有慢性基础疾病（如心肺疾病、免疫功能低下者）感染后病情进展风险较高，应避免前往人群密集场所，必要时接种流感疫苗增强防护。

预防关键措施

接种流感疫苗是预防核心手段，每年接种可降低感染率及重症风险；日常需保持手部卫生，咳嗽或打喷嚏时用纸巾或肘部遮挡，室内常通风，流行季节减少非必要外出。