吃什么水果下火？

西瓜、草莓、菠萝、柿子、猕猴桃、黄瓜、火龙果、苦瓜、芹菜、柚子等性寒凉蔬果，都可以缓解上火症状，同时需要避免食用辛辣食物，多喝水，避免劳累，保证睡眠。若症状严重应及时就医。

上火的患者食用性质寒凉的水果，可以适量缓解上火症状，如西瓜、柚子、桑葚、草莓、苹果等。但是性寒凉的水果也不能多吃，可能会引起腹泻、腹痛等不适症状。