我的脖子右边有点肿，还有点痛。这是怎么回

脖子右侧肿胀伴疼痛可能由多种原因引起，如淋巴结炎、甲状腺炎、肌肉拉伤等，持续超过24小时或伴随发热、吞咽困难等症状需及时就医。

淋巴结炎

颈部淋巴结丰富，细菌或病毒感染（如感冒、扁桃体炎）常引发炎症，表现为局部红肿、触痛，可活动。若症状轻微，可通过休息、多饮水观察；若加重需就医排查感染源。

甲状腺炎

甲状腺位于颈部前方，右侧甲状腺炎（如桥本甲状腺炎、亚急性甲状腺炎）可导致局部肿胀、触痛，可能伴随甲状腺功能异常。亚急性甲状腺炎常与病毒感染相关，需通过甲状腺功能检查明确诊断。

肌肉拉伤或劳损

长时间低头、睡姿不当或颈部突然扭转可能导致颈部肌肉拉伤，表现为局部疼痛、肿胀，活动时加重。休息、冷敷（48小时内）可缓解，避免剧烈运动。

其他原因

如局部皮肤感染（如毛囊炎）、颈椎病变等也可能引起类似症状。若症状持续不缓解或加重，建议及时前往正规医疗机构，通过超声、血常规等检查明确病因，避免延误治疗。