原地踏步走能减肥吗？

原地踏步是可以减肥的，但是减肥效果可能不是很明显，一般原地踏步可以让身体内的脂肪消耗，但是消耗的热量不大，如果进行跑步、瑜伽、游泳等运动，可以让减肥效果更佳。

原地踏步跑是可以减肥的。因为原地踏步跑是会消耗掉人体的热量的，热量有了消耗自然会有一定的减肥效果。不过，想要减肥都是需要坚持的。如果只是做两天又歇两天，那么这样子是达不到减肥的效果的。而且，做这项减肥运动的同时，不能够毫无节制的吃东西。否则，之前的运动都会白费掉。