有双下巴怎么才能瘦掉？

瘦双下巴，首先是改善饮食结构，尽量清淡饮食；其次是多进行脸部下巴运动，比如做瘦脸操，多做嘴巴开合运动；再次可以多按摩脸部下巴处的肌肉、或者进行中医理疗；最后可以考虑手术抽脂整形。

双下巴减掉有很多方法，手术方法见效快。双下巴其实就是脖颈部的脂肪囤积，造成两个下巴的样子。吸脂减双下巴就是解决脖颈脂肪囤积而出现双下巴的面部吸脂整形手术。利用负压吸脂等吸脂减肥的方式，对双下巴上的脂肪进行吸出，可以简单而迅速地去除过多脂肪，恢复下巴正常的外形，术后不易反弹。手术费用大概在约900~4000元/部位，一次手术即可，术后效果自然且可长久保持。