为什么总想哭？

总想哭，是因为自己的情绪不好，而眼泪可以释放内心的负能量以及压抑情感。另外，出现总想哭的情况，还要考虑是一些精神类的疾病所致，例如焦虑症、强迫症或者是抑郁症等，要调节好自己的情绪。

一直想哭是因为心情不好，不良情绪产生的负能量积聚超过了自己能够控制的范围，眼泪是压抑的负能量释放和外泄的替代品。心情不好有好多原因，有生理方面的因素，比如说身体疾病引发，有心理方面的因素，比如说性格多愁善感、感情不顺不谐、焦虑症、强迫症、恐怖症、疑病症、抑郁症等；有社会环境因素，比如说学习和工作压力山大、人际关系问题、经济问题、适应不良问题等。所以想哭这个问题的出现是多因素综合作用的结果。