为什么总想哭？

总想哭，是因为自己的情绪不好，而眼泪可以释放内心的负能量以及压抑情感。另外，出现总想哭的情况，还要考虑是一些精神类的疾病所致，例如焦虑症、强迫症或者是抑郁症等，要调节好自己的情绪。