双下巴是怎么减掉？

双下巴最有效最直接的方法就是通过运动锻炼减掉。平时还可以经常按摩颈部使颈部肌肉放松。平时少吃油腻、高热量、甜的食物，坚持运动锻炼身体，即可达到瘦身的效果。

失去双下巴有很多方法。最直接的方法是通过锻炼来减肥和减肥。合理调整饮食和锻炼可以显著降低身体脂肪率和瘦下巴。下巴脂肪的数量决定吸脂的范围。注射利多卡因溶胀液后，用吸脂针吸出皮下脂肪，进行局部均匀手术。抽吸后，皮肤和皮下组织粘附形成皮下疤痕组织，进一步达到减薄下巴和缩小下巴的目的。