小孩中午不睡觉怎么办？

睡午觉是一个习惯的养成，可以消除疲劳恢复体力。午睡前不要让孩子处于亢奋状态，让他的情绪平复下来，选择安静的环境睡午觉，父母可以给他讲故事，听轻音乐进行哄睡。培养孩子午睡，作息规律形成习惯。

孩子中午不睡觉可能是孩子太顽皮，总想着玩，所以不想睡觉，还有就是环境，如果周围太吵也会影响孩子的中午睡眠的情况。建议妈妈要学会培养孩子的睡眠习惯，养成睡眠要有规律，还要营造安静舒适的环境，妈妈可以陪着孩子一起睡，同时可以放一些舒缓的音乐，能起到辅助的作用，只要每天坚持，时间一到孩子自然就有困意，就养成中午睡觉的习惯了。