痛风的原因是什么？

痛风是因体内尿酸生成过多或排泄减少，导致尿酸盐结晶沉积在关节及周围组织引发的晶体性关节炎。

尿酸生成过多：部分人群因基因变异或长期高嘌呤饮食（如动物内脏、海鲜、酒精），使嘌呤代谢异常，尿酸合成增加，超出肾脏排泄能力。

尿酸排泄减少：肾脏功能减退、高血压、糖尿病等疾病或长期使用利尿剂，会降低肾脏对尿酸的排泄效率，导致血液中尿酸浓度升高。

尿酸盐沉积：当尿酸浓度持续高于420μmol/L时，尿酸盐易在关节腔内形成针状结晶，引发急性炎症，常见于第一跖趾关节等部位。

特殊人群注意：肥胖、高果糖摄入人群风险更高；老年男性因激素变化和肾功能衰退，患病率显著上升；儿童罕见，但有家族史者需警惕遗传性尿酸代谢异常。

预防与管理：控制高嘌呤食物摄入，增加水分摄入以促进尿酸排泄；规律运动、控制体重；必要时在医生指导下使用降尿酸药物。