剖腹产后月子餐30天食谱是什么？

剖腹产的产妇饮食上要注意营养合理搭配，可以选择乌鸡汤、玉米排骨汤等富含蛋白质的食物摄入，帮助产妇身体尽快的恢复。同时注意多吃新鲜的水果蔬菜，保证维生素的摄入，对于伤口恢复有益处。

剖腹产月子餐要非常说道，最好是叫技术专业的大夫专业先制订好，由于她们会依据我们的身体状况也有修复水平这种来配制营养成分，确保在修复期内营养成分充足刚做了剖腹产手术，最先要填补糖分修复好精力，由于加工过程时会外流很多水份。也有充足的蛋白，像老红糖水煮鸡蛋可以加个米酒和姜。以后能够吃某些小米汤，也要多喝鲫鱼豆腐汤，能够炖某些老母鸡汤喝。并且不可以吃太饱了，要少吃多餐，多吃新鮮的蔬菜水果和新鲜水果，补充营养元素C，有益于创口的修复。