呼吸道老是疼怎么回事

呼吸道疼痛多由感染、物理刺激或过敏引发，持续超过1周或伴随发热、呼吸困难需就医。

感染性因素：病毒感染（如流感、新冠）常伴随鼻塞、流涕，细菌感染（如链球菌性咽炎）可能有脓痰、扁桃体红肿。儿童及老年人免疫力较弱，感染风险更高。

物理刺激：长期用嗓过度（教师、歌手）或吸入粉尘、烟雾，会导致黏膜充血水肿。吸烟者呼吸道黏膜持续受损，疼痛更易反复。

过敏反应：花粉、尘螨等过敏原刺激鼻、咽黏膜，引发阵发性干咳、咽痒。过敏体质者接触过敏原后症状更明显，需避免接触并使用抗过敏药物。

特殊人群注意：孕妇、婴幼儿用药受限，优先生理盐水雾化或蜂蜜（1岁以上）缓解；糖尿病患者感染后愈合慢，需严格控糖并及时就医。

日常护理：多饮温水保持黏膜湿润，室内湿度维持40%~60%，避免辛辣刺激饮食。症状加重时，及时到正规医疗机构就诊。