怀孕四个月需要补充哪些营养？

女性在怀孕四个月的时候，身体的营养需求也会随之增大，建议您在孕期可以选择多吃一些新鲜的蔬菜水果，从而补充体内的维生素成分，例如苹果以及西兰花等。也可以吃一些鸡蛋以及鱼肉，补充蛋白质。

怀孕四个月胎儿生长的速度会加快，需要的营养也比较多，应该全方面的进行补充，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，能够有效的补充身体维生素。而且如果身体缺钙的话也会影响胎儿的生长发育，可以适当的补充一些钙剂，最好去医院进行一个微量元素检测，能够针对性进行补充。