怀孕了吃完饭就吐，怎么办

怀孕后吃完饭就吐，多数是正常妊娠反应（孕吐），通常在孕6周左右出现，12周后缓解。若呕吐严重、持续不缓解，需警惕妊娠剧吐或其他疾病。

轻度孕吐（不影响进食）：可尝试少食多餐，每次吃少量易消化食物，如苏打饼干、烤馒头片。避免空腹或过饱，饭后保持半坐卧位15-30分钟，减少胃部压力。

中度孕吐（影响进食但无脱水）：优先选择碳水化合物为主的饮食，如粥、面条，搭配少量水果补充维生素。饮用温水或淡盐水，避免刺激性饮品。可尝试生姜片含服或少量生姜茶缓解恶心。

重度孕吐（持续呕吐、体重下降、脱水）：需及时就医，可能需静脉补液纠正电解质紊乱。医生可能短期使用止吐药物（如维生素B6），但需严格遵医嘱。

特殊人群提示：高龄孕妇、有慢性胃病或多胎妊娠者，孕吐可能更严重，应更密切观察。若出现尿量减少、皮肤干燥、头晕乏力，需立即就诊。