诱发痛风的原因是什么

诱发痛风的原因是尿酸排泄减少或生成过多，导致尿酸盐结晶沉积在关节内引发炎症反应。

1.尿酸排泄减少：肾脏功能异常（如慢性肾病）、药物影响（利尿剂）、脱水或长期高嘌呤饮食导致尿酸排泄受阻，血液中尿酸浓度升高。

2.尿酸生成过多：高嘌呤食物摄入（动物内脏、海鲜、酒精）、遗传性酶缺陷（如PRPP合成酶活性过高）、剧烈运动或应激状态下嘌呤代谢加速。

3.诱发因素：突然受凉、关节损伤、过度劳累、饮酒（尤其是啤酒）、高果糖饮料摄入、肥胖或糖尿病等代谢疾病，均可能触发痛风急性发作。

4.特殊人群注意：男性（尤其是40岁以上）、绝经后女性、有痛风家族史者风险更高；高血压、高血脂、糖尿病患者需严格控制尿酸水平。

5.预防建议：限制高嘌呤饮食，每日饮水2000ml以上，避免空腹饮酒，定期监测血尿酸，肥胖者需减重，必要时在医生指导下使用降尿酸药物。