孕晚期晚上肚子发硬并且疼痛怎么回事？

孕晚期晚上肚子发硬且疼痛，可能是假性宫缩或先兆临产表现。若发硬疼痛短暂、不规律，多为假性宫缩；若逐渐规律、间隔缩短、伴随见红或破水，需警惕临产。

假性宫缩：夜间因孕妇活动减少、子宫对刺激敏感引发，表现为肚子发硬、轻微坠胀，持续数秒至数分钟，无明显痛感，改变体位或休息后缓解。多见于孕28周后，与子宫肌肉敏感性增加有关。

先兆临产：若疼痛逐渐规律（间隔5 - 10分钟）、持续30秒以上，伴随宫颈管缩短、宫口扩张，或出现阴道少量血性分泌物、破水，提示临产临近，需及时就医。

处理建议：假性宫缩时可变换体位、深呼吸放松，避免久坐久站；若疼痛规律、强度增加或伴随异常症状，立即前往医院产科就诊，必要时住院观察。

特殊提示：有早产史、前置胎盘、妊娠高血压等高危因素者，需更密切监测，一旦出现症状及时联系医生。