风湿关节疼痛怎么办？

风湿关节疼痛需先明确病因，如类风湿性关节炎、骨关节炎等，需结合非药物干预与药物治疗。

一、类风湿性关节炎：以对称性多关节肿胀疼痛为主，晨僵超1小时，需尽早就医，常用甲氨蝶呤等改善病情药物，同时配合物理治疗。

二、骨关节炎：多见于中老年，负重关节疼痛，活动后加重，可口服非甾体抗炎药缓解症状，加强关节周围肌肉锻炼，肥胖者建议减重。

三、痛风性关节炎：急性发作时关节红肿热痛，血尿酸升高，需低嘌呤饮食，避免高果糖饮料，急性期可使用秋水仙碱等药物，缓解期需控制尿酸水平。

四、特殊人群注意：儿童需排除幼年特发性关节炎，避免剧烈运动；孕妇用药需谨慎，优先物理治疗；老年人需注意药物相互作用，定期监测肝肾功能。

五、日常管理：保持规律运动，避免关节过度负重；注意保暖，避免受凉诱发疼痛；均衡饮食，补充钙和维生素D，控制体重以减轻关节负担。