来月经可以喝常温酸奶吗？

女性来月经期间一般是可以正常的喝常温酸奶的，主要是因为它不会影响月经，同时还能够促进肠胃蠕动预防便秘。您需要做好身体保暖工作，避免吃辛辣刺激性的食物。

来大姨妈可以喝常温的酸奶，因为酸奶富含人体所必须的营养成分，含有多种维生素，可以调节人体免疫，提高身体抵抗力，可以预防肠道感染疾病，对胃肠功能有改善作用，所以是营养价值很高的一种食品，月经期可以喝，但是不能喝冰镇的，月经来期间忌食辛辣刺激性或是油腻、生冷的食物。