姨妈期能喝酒吗？

姨妈期是需要避免喝酒的，主要是因为酒精能够活血，很可能会刺激经血量增加，或是造成月经时间延长等不良后果。您在月经期间避免吃辛辣刺激性的食物，还需要做好身体保暖工作。

月经期间不建议喝酒，月经期间喝酒可能会加速体内的血液循环，导致月经经血量增多、时间延长等。月经期间，女性的抵抗力比较弱，肝脏代谢酒精的能力下降，酒精长期滞留在体内，对身体的损害很大，因此不建议喝酒。月经期间可以适当的休息，注意保暖，避免劳累受凉。饮食上禁食生冷寒凉、辛辣刺激性食物，多吃含铁丰富的食物，注意阴部卫生清洁，月经期禁止性生活。