孕妇吃菠菜对胎儿好吗？

孕妇怀孕期间，吃一些菠菜对胎儿有一定好处。菠菜中含有叶酸，孕早期服用可以预防胎出现儿神经管缺陷；其次，适当吃菠菜还可以避免出现贫血的症状，提高孕妇的抵抗力。另外，菠菜食用过多可能影响人体钙元素的吸收，因此建议孕妇遵医嘱适当食用菠菜。

怀孕期间适当食用菠菜对胎儿有一定的好处，菠菜中含有大量的膳食纤维、叶酸、核黄素、维生素等多种营养物质，适当食用可有效促进胎儿的生长发育。注意事项：食用菠菜时不宜食用高钙食物，比如牛奶、豆腐等。