饭后多久可以洗澡？

饭后最好间隔半小时到一个小时再洗澡，饭后全身的血液会聚集于消化道，用于促进食物的消化。如果饭后立即洗澡，血液循环加速，消化道聚集的血液就会减少，容易导致消化不良。

患者在饭后最好可以缓慢散步30-60分钟再进行洗澡。因为饭后胃肠道需要消化，所以积聚了比较多的血液在胃肠道内。如果饭后立即洗澡，血液向毛细血管移动，就会导致患者消化不良。